朱雀式日乗

春風漸く暖なり。
本日些事脫線多かれば仕事捗らざれども、努めて早く歸る。これひいては業績のためなり。即ち早く歸らざれば早く寢るを得ず、睡眠足らざれば仕事の能率を得ず。

文藝春秋誌にて腦科學者の曰く、日本人の睡眠、總じて足らざるなり、人、强ひて睡眠を四、六時間内に定められたれば、二週間の後には二晚徹夜の人間と同程度の認知能力になるべしと。

零時三十五分就寢。